Tweede trainingsstage in Girona

Reis-informatie:

Data: 25 maart t/m 1 april 2019  (overleg als je eerder/ later wilt komen/ weggaan).

Doelgroep: Voor de fanatieke recreatieve wielrenner of triatleet. Niet fietsende partners zijn ook welkom!

Deelnemers: reis gaat door bij aanmelding van minimaal 5 personen.

Prijs: € 471,-  (incl: accommodatie, ontbijt, deelname aan onze trainingsstage, transport vliegveld)

Accommodatie:
In ons eigen sport-B&B aan de rand van het centrum van Girona, waar je een individuele kamer krijgt. Als je met drie of meerdere personen komt dan kun je eventueel ook kiezen voor een eigen appartement, vraag naar de prijzen.

Programma:

Als je een fietsdoel in de zomer hebt, dan is dit het moment om aan je basis te werken. Hoe beter je duurvermogen (basis), hoe meer effect je hebt van intensieve trainingen later in het seizoen.

We beginnen maandag 25 maart na de lunch met een rustige in-komt rit. Daarna twee dagen met opbouwend langere ritten. Een rustdag en vervolgens drie dagen weer opbouwend langere ritten. De laatste fietsdag – 31 maart – kun je kiezen voor deelname aan een Cyclosportief of een lange duurrit.

Na de trainingen regelen wij voor de liefhebbers een lunch (€ 8,- ) bij ons vaste restaurant. Halverwege de week organiseren we een informatie avond, over o.a. het trainen met een trainingsschema.

Wil je eerder een trainingsweek plannen? Kijk dan naar onze eerste trainingsstage in maart.

Reserveren

Extra opties